Trip Surf Galice

News

Surf&Yoga Weeks

Surf,Yoga,Relax,Sun

Il y en a eu pour tous les gouts,Surf et Yoga de debutants a confirmés

 

SurfGuiding en petit comité

Les photos du mois d Avril en Surfguiding ,de belles conditions pour commencer la saison 2019 a la Surfhouse

Meme spirit,groupe réduit,pas d horaire,ambiance familial,découverte des spots au meilleur timing.

Surf,chill,roots,Surf

Surfguiding

SurfGuiding sur les spots autour de la Surfhouse,la connaissance des spots fait la difference.

selon le niveau de chacun,

Bon moment,bon spot….timing

Video Surf&Yoga weeks

Cette année nous avons realisés 3 stages de Surf&Yoga en collaboration avec 2 studios de Yoga Francais venus en Galice pour partager avec nos clients des cours de Yoga a la Surfhouse.

Au programme,

Cours de surf,yoga,ballades,relaxation,analyse video,resto,concert.

Bientot nos dates pour 2019

Stages Surf&Yoga en photos

15 jours intensifs de Surf et Yoga avec la venue de BÔM yoga  pour la partie Yoga.

C est dans un magnifique cadre (la Galice) où nous avons put profiter de 2 semaines de stages á

la Surfhouse avec au programme,

Cours de surf (de débutant a confirmé),Yoga,relaxation,pension complete,resto,coucher de soleil….

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Yoga Ashtanga Retreat Cosmin Yogui

Yoga Ashtanga retreat with Cosmin Yogui.

11 to 14 Octuber

cosminretiro3

Planing:

Programacion:

Jueves 11: llegamos para cenar juntos y conocernos. Abrazo de bienvenida :)
Viernes 12:
8.15h – Pranayama y Concentracion (Dharana)
10.30h – Yogasana: practica dirigida de la primera serie de AY tocando elementos de la serie intermedia
13.00h – Relajacion & Concentracion (Dhyana)
13.30h – Satsang: charla preguntas y respuestas
14.00h – Comida
15.00h – Relajacion meditativa (un poco de surf para los que desean?)
17.00h – merienda (frutas)
20.00h – Cena
Sabado 13:
8.30h – Practica Ashtanga Mysore
10.30h – Pranayama y Concentracion (Dharana/Dhyana)
12.30h – Minitaller Yogasana: Ajustes y/o Autoajustes
13.30h – Satsang: charla preguntas y respuestas
14.00h – Comida
15.00h – Relajacion meditativa (un poco de surf para los que desean?)
17.00h – merienda (frutas)
20.00h – Cena
Domingo 14:
8.30h – Practica Ashtanga Mysore
10.30h – Pranayama y Concentracion (Dharana/Dhyana)
12.30h – Satsang: cafe o te & charla preguntas y respuestas
13.30h – Comida
14.30h – Abrazo grupal de despedida

La salida puede ser segun el deseo de cada uno, los que quieren alojarse una noche mas, por favor avisad

Summer times

En Famille,entre potes,avec cours ou pas,guiding,perfectionement,logement…..

Il y a en a eu pour tous les gouts,pour tous les niveaux,du debutant au confirmé, pour ce debut d été.

L été indien arrive bientot,quelques places de dispo pour Septembre.

The last sessions

En images quelques photos des dernieres Sessions sur les spots de la Surfhouse,